ネットでラムネが二日酔いに効くってみたんですが本当ですか？ | 抗酸化チャンネル

ちょっと教えて犬房先生！ Q&A

ネットでラムネが二日酔いに効くってみたんですが本当ですか？: ラムネにはグルコース（糖分）が含まれています。アルコールの代謝には体の中のグルコースが使われるので多くのアルコールを飲むと血糖値は下がります。ラムネのグルコースは血糖値を上げる効果があるので低血糖であれば気分は良くなるかもしれませんね。しかしラムネのグルコース量は少ないのでとてもたくさんの量を食べないと二日酔いに効果は無いでしょう。御飯かパンを食べた方が二日酔いには効率が良いと思います。