2018.11.29
水素水のお話
さて、今回は話題の水素水のお話をします。
水素水といえば、有名人が飲んでいるとして紹介されたり、スポーツジムとコラボで出されているのを目にします。ボトル缶での販売や水素自体を発生させる装置の販売もされていますね。
平成28年3月に国民生活センターからも活性酸素の一種を抑制する水をつくる装置に注意が出ています。
このように、今では賛否両論ある水素水ですが、どこかのメーカーの水素水がインチキですよ。という話ではありません。
今回、抗酸化研究部門でTwendee X（トゥエンディ エックス）と水素水の抗酸化力を比べたデータがあるので、こちらを説明していきます。
まずは、酸化ストレスの原因の1つであると「過酸化水素」
この過酸化水素の消去能力のデータです。
全ての試薬は実験開始直前に溶解。
マウス１匹に500μｌを投与するとし、全て同条件下での消去能を測定。
実験のベース（溶媒）：滅菌水
注）抗酸化研究部門が考え出した測定方法。
こちらを見ていただくと、ビタミンCが最も消去能力が強いですが、過酸化水素を打ち消す力はTwendee X（トゥエンディ エックス）も医療用水素水もほぼ同じようなものです。
次は、酸化ストレスの原因の「次亜塩素酸」です。
こちらの消去能力の比較をみてみます。
全ての試薬は実験開始直前に溶解。
OXY TESTは次亜塩素酸（HCLO)の消去能力を測定。
ビタミンCが次亜塩素酸を消去する能力が70ぐらいです。100は無いですね。
MegaHydorateと水素ボトルの２つとも医療用に使う水素なのですが、殆どゼロなのです。
つまり、水素の抗酸化力は無いとは言いませんが、過酸化水素をちょっと打ち消すぐらい。次亜塩素酸を打ち消す力はゼロなのです。
だから、本当に医療用の水素が入ったものを毎日飲んでいても、抗酸効果としてはほぼ効果がないと認識していただいていいと思います。
今回のデータからみて、どこそこのメーカーが悪いとかではなく、水素水全部が抗酸化力は
大した効果はないと思ってください。
とある教授が訴えた会社の水素水を作る機械では確かに水素が出来るんですけど、１日に30-40リットル飲めば効く可能性はあります。
お茶などの大きな2リットルのペットボトル15～20本ですね…なかなか途方もない量ですが…
今回、比較した当社のTwendee X（トゥエンディ エックス）は過酸化水素も次亜塩素酸にも高い消去能力が出ています。これは、本当に酸化ストレスを消去することができるといえます。
サプリメントは抗酸化に効果大？の記事でも何度かお伝えはしていますが、
サプリメントや健康食品を選ぶ際には「最近、話題になっていから」や、「噂の○○だから」といった理由ではなく、実験結果やデータが科学的エビデンス（証拠）にあたるかどうかをぜひご判断ください。
